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很多人在到了一定的年纪之后，人们的身体机能就会下降，所以一些身体内排不出去的毒素就会留在身体内，而身体内有毒素，那么一般都会在脸上表现出来，而老年斑一般都是因为这样出现的，但是很多人并不知道怎么做才能很好的去除老年斑，比如有的人就会问多吃蔬菜、水果，补充维生素真的能去除老年斑吗?其实并不能，这些只能在斑点出现之前进行，而斑点出现之后是不能够使用这种方式去除的。
消除老年斑经常会存在的一些误区：
1、使用大量祛斑或淡斑化妆品
很多淡斑产品都是有刺激性的，并且很多淡斑的产品只是对一些比较浅淡的斑点有效果，而对老年斑的效果其实不大。
2、多吃蔬菜、水果，补充维生素E可以祛斑
虽然很多新鲜的水果和蔬菜中是含有很多维生素，但是这只是在斑点出现之前有抑制的作用，而斑点出现之后，淡化斑点的作用其实是不大的。
所以如果只是想要靠纯物理的方式来淡化老年斑，那么基本上是很不现实的，所以想要去掉老年斑就需要找对方法，激光祛斑的效果就很不错，所以有条件的话，可以尝试一下。
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