充足的睡眠
要想肌肤好就一定要保证有充足的睡眠和正常的作息时间,不然经常熬夜和晚睡就会造成眼部肌肤血液循环缓慢,从而产生黑眼圈,而充足的睡眠可是纯天然不花钱的超赞保养方法哦,建议MM在睡觉前不要喝水、将枕头垫高,这样可以增加眼部的血液循环,避免眼部浮肿和黑眼圈。
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