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一、男生减肥的比较好办法
必须有执行力，能坚持，意识到减肥给自己带来的不便，以及给身体健康造成的影响，于是人们想要减肥，如今减肥的方法有很多的，比较好就是运动减肥。
二、走路减肥方法
坚持走路，每天坚持步行半个小时，锻炼了身体，也有助于将一身肥肉减掉。
三、游泳减肥方法
可以游泳，游泳是一项很不错的有氧运动，既锻炼身体，又能达到减肥效果，同时还可以预防和减轻缓解不少疾病。
四、饮食减肥方法
饮食上要制定合理的方案，少吃油腻性食物及高热量食物，少吃肥肉，多吃蔬菜、水果。
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